Le Judo, une discipline éducative et ludique.
Sport individuel qui se pratique en groupe, le Judo aide l'enfant à prendre confiance en lui et à devenir plus autonome ; en rencontrant et en se confrontant aux autres, son cercle d'amis s'agrandit.
"C'est Jigoro Kano, universitaire japonais, qui a créé le judo en 1882. Il le définissait comme "l'utilisation optimale des forces du corps et de l'esprit". Plus d'un siècle après, le judo s'est considérablement développé. Discipline olympique il compte aujourd'hui plusieurs millions de pratiquants à travers le monde. Ses principes, depuis son origine, sont restés identiques : entraide, maîtrise et progrès." Jean-Luc Rougé.
En pratiquant le judo, l'enfant développe sa motricité, son équilibre et sa concentration. Car une éducation motrice bien conduite joue un rôle déterminant pour le développement physique et intellectuel des enfants de 4 et 5 ans.
Aussi le programme éveil-judo est-il délibérément construit autour de l'intérêt de l'enfant, grâce à une pédagogie adaptée. Le judo ne s'apprend pas de la même façon à 4 ans ou à 12 ans !
Qu'on soit débutant ou déjà confirmé, le judo est une discipline personnelle où on n'arrête pas de faire des progrès. Et chaque passage de ceinture valorise cette progression.
En apprenant à canaliser l'énergie et à la transformer en force physique et mentale, le judo permet de maîtriser son corps et son esprit.
En développant l'intelligence au combat basée sur l'utilisation de la force de l'adversaire, le judo rend plus fort et aide à mieux faire face aux situations inattendues.
Mais le judo c'est aussi un enseignement des règles de 'savoir être' en groupe et un accompagnement de la découverte des autres à travers un code 'des bonnes conduites' pour que l'enfant apprenne à accepter l'autre.
Ainsi chacun peut s'exprimer, s'affirmer, se confronter et s'épanouir.
Le judo est une "école de vie".
Extraits de divers textes de la FF judo.
