HORAIRES
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Lundi
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Pré-poussins & Poussins (2015-2016-2017-2018)
17 h – 18 h
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Benjamins - Minimes & Cadets (né avant 2014 ), Adultes
18 h – 19 h 15
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Taïso et Jujitsu/Self défense
19 h 45 – 20 h 45
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Mercredi
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Baby (2019-2020-2021)
14 h – 15 h
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Pré-poussins & Poussins (2015-2016-2017-2018)
15 h 15 – 16 h 15
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Benjamins - Minimes & Cadets (né avant 2014), Adultes
16 h 30 – 17 h 45
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Taïso
18 h 15 – 19 h 15
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JuJitsu/Self défense
18 h 00 – 19 h 15
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Samedi
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JuJitsu/Self défense à partir de 14 ans
11h30 – 12h30
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Nos jeunes judokas peuvent participer à l'un ou à l'autre ou encore aux deux cours proposés.
Une séance de judo est principalement constituée d'un moment d'échauffement, suivi d'apprentissages techniques qui sont mis en oeuvre à la fin du cours lors des randoris.